अनिद्रा की समस्या तो आम है. वहीं अब लोग नैप से भी जूझ रहे है. झपकी यानी दिन में नींद आना यह उस अवस्था में होता है. जब व्यक्ति की नींद पूरी नहीं हो पाती है, तो ऑफिस में झपकी आने लगती है. इस वजह से वर्क करने में प्रॉब्लम होने लगती है.
अनिद्रा की समस्या तो आम है. वहीं अब लोग नैप से भी जूझ रहे है. झपकी यानी दिन में नींद आना यह उस अवस्था में होता है. जब व्यक्ति की नींद पूरी नहीं हो पाती है, तो ऑफिस में झपकी आने लगती है. इस वजह से वर्क करने में प्रॉब्लम होने लगती है.
