Mistakes To Avoid On Day Of Exam: बोर्ड परीक्षा की तैयारी के विषय में हमने बहुत बात की है. क्या करना है, कैसे करना है, कैसे पेपर सॉल्व करना है, रिवीजन कैसे होना चाहिए और भी न जाने क्या-क्या. इन बातों के बीच में एक जरूरी बात ये भी होती है कि परीक्षा वाले दिन क्या करें और क्या न करें. कुछ छोटी लेकिन जरूरी बातें जहां आपको स्ट्रेस फ्री रखेंगी, वहीं कुछ छोटी गलतियां भारी नुकसान भी पहुंचा सकती है. आज जानते हैं ऐसे ही टिप्स जो एग्जाम और उसके एक दिन पहले काम आते हैं.
इन बातों का रखें खास ध्यान
- एग्जाम से एक दिन पहले जो भी सामान आपको ले जाना है उसे निकालकर सामने रख लें. सुबह उठकर ये तैयारियां न करें.
- हो सके तो एग्जाम सेंटर एक दिन पहले जाकर देख आएं. वहां कैसे पहुंचना है, शॉर्ट रूट कौन सा है और किसके साथ आपको जाना है, सारी तैयारी पहले ही हो जानी चाहिए.
- हमेशा घर से आधे घंटे का अतिरिक्त समय लेकर चलें. पता नहीं किस दिन रास्त में किसी प्रकार की समस्या आ जाए.
- अपना एडमिट कार्ड, पेंसिल बॉक्स, ज्योमेट्री बॉक्स, ड्रेस, जूते, पानी की बोतल वगैरह सब पहले से तैयार करके रख लें.
- एक रात पहले ठीक से सोएं और भरपूर नींद लें. पढ़ाई या रिवीजन के चक्कर में न पड़ें.
- एक रात पहले ठीक से सोएं, हल्का खाना खाएं. खाना घर का बना हो ये जरूरी है. बाहर का या जंक फूड बिलकुल न खाएं.
- पानी खूब पिएं और कैफीन से दूरी बनाकर रखें. ज्यादा कॉफी या चाय एवॉएड करें.
- एक रात पहले जागकर पढ़ना जैसी गलती बिलकुल न करें.
- समय से उठें और तैयारी के लिए इतना समय लेकर चलें कि आपको भड़भड़ न हो.
- ओवरथिंकिंग मोड से बाहर आएं और फालतू की बातें न सोचें.
- न अपनी तैयार के विषय मे किसी से बात करें और न किसी से तुलना करें.
- ठीक से खाना खाएं, भरपूर नींद लें, म्यूजिक सुनें, वॉक करें और परिवार के साथ बैठकर स्ट्रेस फ्री रहें.
- परीक्षा वाले दिन समय से निकलें और टाइम से पहले पहुंचे.
- घर से हल्का नाशता करके जरूर जाएं.
- पेपर मिलने पर पहले ठीक से सारे सवाल पढ़ें और स्ट्रैटजी बनाकर उसे हल करें.
- टाइम मैनेजमेंट दिमाग में कर लें और जो सेक्शन जितनी देर में पूरा करना हो उस समय उसे पूरा करके छोड़ दें.
- एंड में रिवीजन के लिए 10 मिनट बचाएं और कहीं कोई कमी लग रही हो तो उसे दूर कर लें.
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