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आज से शुरू होगी CBSE की फ्री साइकोलॉजिकल काउंसलिंग, नोट कर लें टोल फ्री नंबर और टाइमिंग

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CBSE To Start Psycological Counselling From Today: सेंट्रल बोर्ड ऑफ सेकेंडरी एजुकेशन आज नये साल के पहले दिन यानी 1 जनवरी 2024, सोमवार से साइकोलॉजिकल काउंसलिंग की सुविधा शुरू कर रहा है. वे कैंडिडेट्स जो इस साल की सीबीएसई बोर्ड की दसवीं और बारहवीं की परीक्षा दे रहे हों, वे अगर किसी प्रकार की काउंसलिंग चाहते हैं तो आज से बोर्ड की इस सुविधा का लाभ उठा सकते हैं. ये सर्विस पैरेंट्स और स्टूडेंट्स दोनों को स्ट्रेस फ्री रखने के लिए हैं.

दो बार मिलेगी सुविधा

सीबीएसई की साइकोलॉजिकल काउंसलिंग का फायदा दो बार उठाया जा सकता है. अभी यानी एग्जाम से पहले ये सुविधा शुरू की गई है और रिजल्ट रिलीज होने के बाद फिर से ये काउंसलिंग शुरू की जाएगी. दोनों ही मौकों पर कैंडिडेट्स इसका फायदा उठा सकते हैं.

नोट कर लें टॉल-फ्री नंबर और टाइमिंग

इस काउंसलिंग प्रोग्राम के दौरान पैरेंट्स और स्टूडेंट्स फ्री आईवीआरएस (IVRS) सेवा का लाभ उठा सकते हैं. इसके लिए उन्हें बोर्ड के टॉल फ्री नंबर पर कॉल करना होगा. ये नंबर है – 1800-11-8004. यहां उन्हें सीबीएसई ऑफिसेस के मुख्य कॉन्टैक्ट, फ्रीक्वैंटली आस्कड क्वैश्चंस, स्ट्रेस फ्री एग्जाम प्रिपरेशन टिप्स, टाइम और स्ट्रेस मैनेजमेंट जैसे बहुत से विषयों पर जानकारी मिलेगी. ये सुविधा हिंदी और इंग्लिश दोनों भाषाओं में होगी.

इस वेबसाइट पर देखें पॉडकास्ट

इस टॉल फ्री नंबर के अलावा सीबीएसई अपनी वेबसाइट पर पॉडकास्ट भी प्रसारित करेगा. स्ट्रेस फ्री रहने के टिप्स कैंडिडेट्स वहां से भी सीख सकते हैं. यहां एग्जाम प्रिपरेशन से लेकर तनाव से दूर रहने तक बहुत से विषयों पर पॉडकास्ट उपलब्ध होगा. इसके लिए आप cbse.gov.in पर जा सकते हैं.

टेली काउंसलिंग भी मिलेगी

इन सुविधाओं के अलावा सीबीएसई टेली काउंसलिंग का भी फायदा देगा. पर्सनल गाइडेंस के लिए सीबीएसई ने 65 काउंसलर, स्पेशल एजुकेटर और प्रिंसिपल को नियुक्त किया है. इनसे किसी व्यक्तिगत समस्या पर सुबह 9.30 बजे से शाम 5.30 बजे के बीच फोन पर बात की जा सकती है.

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